为深入开展大学生心理健康教育工作，广泛宣传普及心理健康知识，提升大学生心理健康素养，10月12日—11月12日，生物工程学院开展了“呵护阳光心灵，护航健康成长”心理健康教育宣传月系列活动，引导同学们以积极乐观的心态面对学习和生活。

探索心灵之境，关注心理健康。组织新生参观学校心理健康教育中心，让学生了解学校心理健康教育资源，熟悉心理咨询的流程，掌握正确调节情绪、缓解压力的方法与途径，深刻认识到心理健康的重要性。组织新生参与“从心出发，携手启航”心理团体辅导活动，帮助新生尽快融入大学生活，增强学生的认同感和归属感，提高心理调适能力，提升对心理健康的关注度。

拓展心灵空间，塑造健康心态。组织开展心理素质拓展活动，引导学生积极参与“一二三木头人”“千手观音”“背手成圈”等游戏，提升同学间团队协作能力，增强学生心理素质。开展“呵护阳光心灵，护航健康成长”主题班会，帮助学生掌握有效的情绪调节方法，培养学生积极乐观的心态。

凝聚朋辈力量，提升互助能力。邀请学校心理健康教育中心办公室主任尚宇红老师为全体新生班委开展“朋辈润心，互助成长”心理专题讲座，帮助学生掌握鉴别常见心理问题的方法，为学生提供专业的朋辈互助指导，鼓励学生在关注自身健康的同时，学会关注他人、关心他人、帮助他人，努力成为具有胜任力的专业朋辈助人者、校园心理健康的促进者和守护者。

手绘心灵色彩，释放心理压力。组织开展“冬寒将至，皿存秋暖”培养皿创意大赛，同学们以培养皿为底板，利用橡皮泥、粘土、植物等材料创意制作了丰富多彩的微观世界，展现了学生真实的内心世界。开展第十四届心理健康宣传画设计大赛，通过绘画表达出同学们内心的情绪情感、对生活的思考与领悟、对自我和人生的积极探索等，不仅为学生提供了一个自我展示的平台，也有效缓解了学生的心理压力。

拥抱积极情绪，护航健康成长。组织开展第三届情绪加油站系列活动，“拥抱生命中的小黑点”帮助同学们学会接纳生命中的不完美；“情绪交换商店”引导同学们学会沟通交流，释放负面情绪，拥抱积极情绪。组织观看电影《海蒂和爷爷》，让学生感受影片中人物所给予的内在力量，提升学生的心理韧性，护航学生健康成长。

本次心理健康教育宣传月活动，立足学院和专业特点，以多种形式宣传普及了心理健康知识和理念，强化了同学们对心理健康的科学认知，提升了同学们的心理素质，营造了浓厚的心理育人氛围。未来，学院将继续秉承“以学生为中心”的教育理念，进一步丰富心理健康教育工作内涵，拓宽心理育人渠道，持续探索心理育人的新思路、新方法、新举措，不断提升我院心理育人实效。（生物工程学院 文/梁双 李亚楠 审校/蔡永平 审核/卫红伟）